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瑜伽常识 /MANUAL
什么叫有氧运动 常见的有氧运动九游体育有哪些
九游体育有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态九游体育。
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